长期喝滇红茶的危害及注意事项(长期喝滇红茶的危害)

2023-08-12 01:30 分类：绿茶阅读：427

　
长期喝滇红茶对我们的健康有一定的影响。滇红茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱，对于容易失眠或肠胃不适的人来说，长期饮用可能会加重症状。此外，对于体制偏热的人来说，长期饮用会增加火气并降低消化功能。

饮用滇红茶的注意事项如下：

1. 晚上睡觉前或空腹时

不宜饮用滇红茶，以免影响睡眠和消化功能。

2. 在服用药物前后一个小时左右不宜喝红茶，以免降低药的作用。

3. 忌喝浓茶，长期饮用浓茶会增加身体负担。

总之，长期喝滇红茶可能会对身体造成一定的影响。为了健康，建议适量饮用，并注意以上注意事项。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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